Je suis Cédric, sophrologue, praticien en EFT et accompagnant du mieux-être. J’accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, de fatigue, de surcharge émotionnelle, d’addictions. Mon travail vise à apaiser les émotions, calmer le mental et permettre une meilleure écoute du corps.
À travers la sophrologie, l’EFT et des approches corporelles, je propose des outils concrets, accessibles et personnalisés. L ’objectif n’est pas de “faire à la place”, mais de redonner à chacun des clés pour avancer en autonomie.
Chaque accompagnement se fait dans une approche douce, respectueuse du rythme de la personne. Pour en savoir plus sur mon approche et mes accompagnements, vous pouvez consulter mon site.